日焼け　熱さまシート　効果　作用

日焼け「熱さまシート」って効くの！？

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日焼けをすると、肌が痛くなると言うのは皆さんも経験がおありのことだと思います。
その他にも様々な症状が起こることがありますが、その中で「熱」があります。
肌が、熱を持つことでほてってしまうと言うことがあります。
今回はその中で、「熱冷ましのシート」や日焼けに効果が有るのかどうか？について説明をしていきたいと思います。
冷やす効果を感じるものとしては等で使用するものとしては、代表的な「湿布」、を初め「冷えピタ」や「熱さまシート」といったものが有ります。
熱さまシートは名前の通り、発熱時に使用することがあり、風邪などの発熱時には今や定番商品といえるかもしれません。

 

日焼けによる肌の熱感や火照りに対しては？

 

ここで、注意をしたいのが日焼けの症状です！
日焼けというのは、日差しを長時間浴びることで紫外線により皮膚が焼けてしまうのですが、これは肌の炎症ということになります。
そのため。「熱さまシート、冷えピタ、湿布」を使用する場合には、炎症を起こしている肌の上に貼り付けるという事になります。
貼るまではいいのですが、剥がす際には、炎症を起こしている肌から剥がすことになり、粘着面が付着するおそれがあったり肌に刺激を与えてしまうと言うことがあります。
そのため、肌の炎症を悪化させてしまうことがあります。

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またかぶれなどの症状も引き起こしやすい状態であるため、「かぶれ、痛み、腫れ、発疹」と言った症状のリスクが出てきてしまいます。
湿布の場合、本来の役割としては、打撲、ねんざ等の炎症を抑制するというものです。
そのため、冷湿布や温湿布と症状によって使い分けるのですが、これは決して熱を取るために有るものでは無いんです。
冷たく感じる理由としては、「メントール、アルコール」という成分によってなど、揮発性の高い成分を使用して冷たく「感じているだけ」なんです。

 

では冷えピタ、熱さまシートなどの冷却シート類はどうなんでしょうか？

 

こちらの場合には発熱に使用する用途なので、熱を吸収して外に放出する効果はあります。
実際に日焼けのほてりに使用している人もおり、それで楽になったという声も聞きます。

 

しかし上記にも記載はしましたが、日焼けというのは、肌が炎症した火傷の状態です。
そのため「炎症・ただれなどがある場合は使用しないでください」と注意がかいてあります。これは粘着面や成分によるものが大きいのかもしれません。

 

実際の使用している方もおりますが、日焼けをしている範囲が広い場合には、特に効果を感じるといういう事はすくないかもしれません。
そのため、熱冷ましシート類の使用も適切とは、いいにくいかもしれません。
簡単な方法としては、シャワーや、刺激の少ない温度の水を浴びることで熱を体外に放出することができます。
また、アイスノンや氷にタオルを一枚巻いてやけど部に当てるという方法でも火照りなどに効果や作用をもたらす事ができます。
個人差により効果はことなりますが、一時的にためしてみるといいかもしれません。
また、体調が悪い場合には医療機関に行くようにしてください。

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